בריאים בחורף: הדרך הטבעית להתמודד עם צינון ושפעת

בריאים בחורף: הדרך הטבעית להתמודד עם צינון ושפעת

שמן אורגנו, גן מאולינג ותרופת הסבתא עם בצל: המדריך המלא לקיצור מחלות חורף. למה הגוף צריך להתמודד עם המחלה, ואיך להימנע מתרופות קונבנציונליות?

לקראת החורף, שמביא איתו לא רק גשם וקור, אלא גם צינונים, עייפות ושינויים באנרגיה , עולה הצורך לתמוך בגוף בצורה אמיתית. בעונה זו הגוף זקוק לתזונה עשירה, שינה טובה ומרכיבים טבעיים שיכולים לעזור לו להתמודד עם הקור והעומסים.

מיכל בלהנס, הבעלים של חברת "ספירולייף", הסבירה מה גורם לצרות החורף וכיצד ניתן למנוע אותן באמצעות הטבע.

למה חולים יותר בחורף?

"החורף הוא עונה שבה מסתובבים המון וירוסים וחיידקים. בנוסף, אנו עוברים כל הזמן בין חום לקור, ובין בפנים לבחוץ. החיידקים והווירוסים אוהבים קור , ובמקביל, מערכת החיסון שלנו נחלשת", הסבירה מיכל שעל אף ההמלצות הרווחות להתחסן נגד שפעת, היא מביעה גישה שונה. לדעתה, כשהגוף חולה הוא מתמודד ומתחזק מכך. הדרך העדיפה היא לחזק את הגוף מראש כדי למנוע מחלה. היא מזכירה מוסכמה סינית עתיקה: רופא טוב נחשב ככזה כאשר הקהילה שלו נשארת בריאה, ולא כשהוא מטפל בחולים. המניעה היא המפתח.

🛡️ סל המוצרים למניעת מחלות חורף

מהם הכלים שאנו יכולים לאמץ כדי לחזק את הגוף? מיכל בלהנס ממליצה על מספר מרכיבים טבעיים לחיזוק הגוף לקראת החורף:

• ויטמין C: חשוב לקחת אותו בעונה זו כיוון שהוא מחזק מאוד את מערכת החיסון.
• סופרפוד (Superfood): כשומרים על הגוף ומספקים לו ברמת התא את מה שהוא צריך – חלבונים, מינרלים וויטמינים – הגוף נקי מרעלים. זוהי משוואה פשוטה: אם מכניסים פחות רעלים ממה שמוציאים, נשארים בריאים. רעלים מעמיסים על הגוף ומהווים "קרקע פורייה למחלות".
  • תפקיד הסופרפוד: הוא פועל כמו מטאטא, מנקה את הגוף מרעלים ומערכת העיכול, כך שהרעלים מתנקים על בסיס יומי.
  • מהו סופרפוד? זוהי סדרה של מזונות בריאים שיש להם "סגולות בריאותיות כאלה ואחרות". הצמחים מפתחים בעלים שלהם מרכיבים אנטי-בקטריאליים ואנטי-ויראליים כדי להגן על עצמם מפני חיידקים מזיקים. כשאנו צורכים אותם בצורתם האורגנית, אנו מחזקים את הגוף. "מה שטוב לטבע טוב גם לנו".
• שמן אורגנו (Origanum Oil): מדובר במוצר שכל אחד צריך שיהיה לו בארון, הן למניעה והן לטיפול.
  • תכונות: האורגנו חריף וחזק ומכיל מרכיבים פעילים עוצמתיים.
  • אופן השימוש: התמצית של האורגנו מדוללת בשמן זית. למניעה, בולעים אותו במינון נמוך יותר (טיפה או שתיים פעם ביום).
  • טיפול: הוא משמש לטיפול בדלקות, והוא נחשב לאנטיביוטיקה טבעית. ניתן למרוח אותו על כפות הרגליים של ילדים כדי להוריד חום, לטפל בצינון, שיעול ודלקות גרון.

🤒 ומה עושים כשהמחלה כבר הגיעה?

אם בכל זאת מצטננים או משתעלים, מיכל מציעה דרכים טבעיות לטפל במחלה ולקצר את משכה:

1. פורמולה סינית "גן מאולינג" (Gan Mao Ling): נטילת הפורמולה הזו מקצרת את המחלה פלאים.
2. תרופות סבתא:
   • בצל: תרופת סבתא מדהימה.
     • לשיעול: מניחים בצל פרוס בצלחת לצד הראש, והוא פשוט סופח אליו.
     • לטיפול כללי: משרים בצל פרוס בדבש למשך 24 שעות. הבצל מפריש נוזלים, ואת הנוזלים הללו שותים בכף כל שעה.

🔬 האם זה באמת עובד?

מיכל מספרת על מקרה של בתה שחלתה בדלקת גרון. במקום אנטיביוטיקה, היא השתמשה ב"גן מאולינג", שמן אורגנו, ויטמין C ובצל (תרופת סבתא) , והבת יצאה מהמחלה. בנוסף לניסיון מהשטח , נעשו עשרות מחקרים על צמחים וסופרפוד, המעידים באופן ברור על יעילותם.

💰 עלויות ונגישות

המוצרים הללו הם "שווים לכל נפש". מדובר בעלויות שנעות בין 50 ל-150 ש"ח. המטרה היא שיהיה בבית "סל מוצרים" קבוע הן למניעה והן למקרה של הצטננות או שפעת.

🍏 תזונה וטיפים משפחתיים

ניתן להתאים את התכשירים לילדים ולמבוגרים, אם כי ההבדלים קלים. מיכל, אם לשבעה ילדים, ממליצה על חיזוק משפחתי משותף דרך שייק בוקר: היא עצמה מתחילה לתת ספירולינה לילדיה מרגע שהם מתחילים לאכול מזון מוצק.

• מתכון לשייק: מכינים שייק פשוט, ותמיד ניתן להשתמש בפירות העונה. אפשר להכין בלנדר שלם לכל המשפחה ובכך לסגור את פינת ארוחת הבוקר.

היתרון בגישה הטבעית: בגישה זו, המשפחה עוברת את החורף בשלום. כשבכל זאת חולים, נותנים לגוף להתמודד. הרפואה הקונבנציונלית נוטה לתת תרופות לתסמין, מה שעלול לגרום למחלה "להיות מונצחת באזור אחר". לדוגמה, ספריי לאף עלול לגרום למחלה "לצנוח" לריאות ולהתמודדות קשה יותר מאוחר יותר, כיוון שהוא לא מטפל בסיבה עצמה. סופרפוד, לעומת זאת, מטפל בגוף ברמה עמוקה.

לרכישת מוצרי החורף של ספירולייף- https://spiru-life.co.il/